齐说上马中签率不高，有的跑友集中报了好几年的名，却一直没中。这么说来，就有点小暗喜了，跑了两次，便是拆开了五年了，跑功不曾见长，收成也近乎收支无几。自2015年5月运转系统跑步以来，抱着降体重的初志，在以前就有了成效，从而渐渐迷上了跑步，体重最轻时达一百三十几斤，亲戚一又友看到齐说依然有点肉好。后续又结认新跑友，运转小酌了，也在跑团里玩耍体育集锦，体重又回升点，现时算是稳住了。

2019年跑了四场马拉松赛事，这其中就有上马，那时就嗅觉有些倦了，左腿跟部、内侧也有筋酸感，那时上海的气温依然有些高的，再加上城市热岛效应。从滨江绿谈转龙腾正途的折返，照实是个脸色煎熬，也看到有跑友倒在身边，恭候救护，也就愈加预防慢跑了，就这么算是耗到体育中心的特殊线吧。

二次上马收成

年齿增长，缓缓漂浮为健康跑了，也失去了收成攀比，投入比赛也便是赛马旅行了，去享受体验比赛了。技能三年疫情影响，基本上莫得系统跑步了，只保抓着基本指引量，把相机也拿出来，给跑友们拍拍照，渐渐在圈内也积蓄些口碑。在爱云动、跑步维生素平台齐有注册，每到周末有赛事手脚时，主要依然奴隶合肥跑吧沿路出行，用度职守要轻的多，惩处团队以至是给我优惠免费的契机，跑友们也乐意这么作念。

2024年的上马一入选大满贯赛事，也就抱着试试的心态也来报名，在上马APP里，我的积分四千分不到，上风不是很透露。谁知就中签了，依然有点小抖擞的，一回上海之行，破耗千把块，就为跑个步，受个累，这也不是值不值得的事了，而是重回上马赛谈，再次找寻五年前的熟谙感，算是故土重游，脸色上的安心依然有的。

上马之前，也就跑了个合马半程，30 公里的拉练也莫得，然而对健康完赛，依然有信心的。左腿的不适感依然有的，后半程过了30公里，阿谁抽筋感一袭来，就连步辇儿齐清贫呢。网上订的酒店距在连路地铁站有一公里傍边，价钱也才一百多点。

赛中图片

上海多量市对赛马东谈主习认为常，从虹桥火车站一下车，上了二号线，小数齐莫得感到马拉松赛事的厌烦，城市容量太多，对赛马的几万东谈主来说，也仅仅一块的小事件烦懑。到了上海，便是费钱的运转，不像其他城市对赛马东谈主确今日公交出行免费，也仅仅在参赛物料里，有个地铁操心票，可以坐二次，就留待下次再用吧。

地铁操心票

今日赛程安排在25公里运转披发能量胶，这点依然可以的，志愿者很崇敬，每位跑友按需领取一、二支，我这个收成段还能领到，就能看到这项责任笃定是作念充了作业。我是提前把我方带的能量胶吃完，领了两支，也可能志愿者看我跑的重荷，又送了一支，还口喊，加油，撑抓到底。这段路将近到龙腾正途了，围不雅市民依然很关心的，在折返过来，当地跑团、市民的私东谈主补给亦然很丰盛，还有啤酒、零食、生果，全球齐知谈这后头的五公里最是疼痛了，我有左腿吞吐也要有抽筋感了，也只有走走慢跑起来了。

慢跑了临了的五百米，合肥跑吧的玲妹在喊我，她之前责任安排需要来到上海有几个月了，早早就在特殊恭候咱们，互相筹议留影，就这么过了特殊。预订的火车是1点半，完赛物料一领完，就出了指引场，上地铁站返程了体育集锦，也只有在微信里酬谢玲妹的关心了！